Hola a todos:
Iniciado ya el curso con normalidad, es momento de empezar a trabajar en equipo. En esta ocasión, vamos a elaborar un proyecto de investigación que incida en el desarrollo de la resistencia de base o fuerza resistencia.
La idea es diseñar y ajustar, por medio de la práctica vivenciada, lo que planteamos en el papel a lo que realmente ocurre en el gimnasio y saber el porqué y el cómo, de cada una de las decisiones que vamos tomando a lo largo del desarrollo del proyecto.
Hemos presentado un formato "estilo circuito" pero puede desarrollarse de cualquier otra forma, siempre que respete los fundamentos del trabajo.
Dejaremos unas tres sesiones para ir ajustando el trabajo y luego se expondrá en clase y se evaluará de forma compartida, con el objetivo de introducir mejoras de cara al futuro y nunca con carácter finalista. Debemos tener presente el carácter procesual que debe regir la orientación saludable del trabajo de condición física.
Nos vemos en clase.
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