Hola a tots i totes:
Amb aquesta entrada donem per encetat el curs "d'educació física digital d'enguany".
La temàtica de l'entrada tracta sobre l'activitat aeròbica que hem fet a classe. Vaig a fer-vos dues preguntes:
1ª.- Quina és la valoració que fas del resultat de l'activitat? (conclusió/ns a partir de les sensacions que has tingut i del pols final)
2ª.- Quins objectius i pautes et podries proposar per millorar?
Recordeu el que hem parlat en classe, abans i al finalitzar l'activitat aeròbica
Espero les vostres respostes!
pablo b. 2l
ResponderEliminarBona, crec que son activitats que hi ha que fer de quan en quan.
Yo crec que tal com esta a estat mol be.
hola soc manel 1ª jo crec que aquest activitat es per tindre una bona resistencia fisica aunque es una miqua agotador ,per aixo i a que tindre un bó ritme 2ª jo crec que per a millorar la teua forma fisica tens que tindre una bona alimentació fer almenys una miqua de ejercio aquesta es la meua opinió
ResponderEliminarun salut manel
Hola sóc Lucía.En la primera pregunta crec que és molt divertit correr per tot el pati amb els meus companys y ademes fem exercici que es bo per a nosaltres,si que es veritat que ens cansem una mica pero hi ha que acostumarse.En la segona crec que esta tot molt be m'agrada com ho estem fent;poquet a poquet.
ResponderEliminarFins al proxim dia de classe,Lucía
Hola a tots:
ResponderEliminarM'alegra "veure-vos" per ací.
Com vos he dit a classe, enguany anem a tractar d'orientar el nostre treball de classe cap al benestar integral, ja siga en la condició física com en la resta de continguts. Per això és molt important saber què penseu i com vos esteu sentint en cada moment.
Espero que vos agrade el que fem i que vos sentiu molt més competents en totes les tasques que vulgau fer pel vostre compter.
Ens veiem a classe!
PD. David, no puc publicar-te el contingut, quan pugues torna'l a escriure val?
hola sóc Neus. Hem pareix molt be lo que estem fent a classe. Lo de correr per tota la pista esta molt be perque aixina practiquem la resistència i es molt bo per a nosaltres.
ResponderEliminarun salut, Neus
hola sóc rosa mi em sembla bé el de córrer per que així pots veure cuant aguantes i tambe les pulsacions si et baixen ràpid o lent esta molt bé
ResponderEliminarhola sóc mohamed,hem pareix molt bé que fem jocs de resisténcia que són molt
ResponderEliminardivertits i sobre tot qué esfan en grup.
El joc de correr 10 min m´agrada molt per qué sabs el teu ritme i pensar si pot
millorar.
espere que millora tota la classe i jo
fer esport és bo pera el teu salud,fer-lo.Mohamed